KONKURS NR 10! Zapraszam do udziału w konkursie wiedzy o dyscyplinie ‘Strongman’ Jakie są nagrody? I miejsce -> dowolne suplementy/odżywki za 150zł II miejsce -> dowolne suplementy/odżywki za 130zł III miejsce -> dowolne suplementy/odżywki za 120zł MOŻECIE ZAMAWIAĆ WSZYSTKO, CO JEST W SKLEPIE SFD ŁĄCZNIE Z PROMOCJAMI! SPONSOREM NAGRÓD JEST [...]
[...] (HMB) Badania potwierdzające działanie HMB Pierwsze badanie przeprowadzone przez dr. Steve’a Nissana badały wpływ HMB na metabolizm mięśniowy oraz wydolność fizyczna w testach przeprowadzonych, na nie trenujących osobach. Uczestnicy pierwszego testu przyjmowali 0,1.5 i 3g HMB ed., trenując 3 razy w tygodniu. W drugim teście podawano dawkę [...]
Od ponad miesiąca zacząłem pierwszy raz ćwiczyć z tętnomierzem (takim na rękę z paskiem wokół torsu). To miał być taki pierwszy test jak się z tym trenuje, więc nie zagłębiałem się w ręczne obliczenia tylko podałem swoje parametry i dałem niech tętnomierz sam wskaże jakie jest moje maksymalne tętno. Najpierw (przed tym treningiem, który [...]
Witajcie. Po dłuższym namyśle postanowilem się zdecydować na wyższy lvl w tym sporcie, więc liczę na wsparcie a z siebie dam wszystko i już jakiś czas temu wziąlem się do roboty a na dniach wejdę w posiadanie : 100 tabl mety Dianabol 15mg 3x Test prop10ml 100mg/ml 200 Winstrol tabl 10 mg 2x HCG 5000 30 tabl cloma 50mg 1 week 2 tab [...]
[...] zrobić półroczną przerwę. Nieprzerwany staż treningowy to aktualnie 28 miesięcy. Waga: 82 kg. Poziom BF: ok. 15%. Znam podstawy dietetyki i treningowe, wiele rzeczy już testowałem na sobie. Wydaje mi się że mam obraną drogę treningową ale wygląd nie jest współmierny do wkładanej przeze mnie pracy i serca w ten sport. Od dawna myślałem o SAA [...]
[...] z treningu z działowym kolegą- Meju pozdro %-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=z6YYe7lQCb0 http://imageshack.us/a/img707/8922/suplementacja.png Z testu została mi końcówka: Izolat, BCAA w tabsach, Omega 3, Iron Test a z poza IHS Vit D3. Paczkę z produktami powinienem dostać jeszcze w tym tygodniu a dokładniej: Pure [...]
[...] lekarzem i skręci recepty. Czyli towar będzie z apteki tylko teraz muszę podać co i ile chce, a nie znam się na tym za bardzo.. 1 art. przypadł mi do gustu był tam cykl: test. prologatum 10tyg+ deca 8tyg podczas cyklu hcg a na odblok clomid. ale nie wiem może ktoś ma inne zdanie (lepsze). Chciałbym wykorzystać tą okazje i "zamówić" koks + [...]
[...] dawki? cykl 1 : metanabol bierzesz przez 4 tyg po 15-20 mg metanabolu Po skonczonej kuracji przez 10 dni bierz 1 tabletke clomidu w cleu oidblokownia wydzielania własnego testosteronu cykl 2 : Enantan Testosteornu Bierz 200 mg co 5 dni przez okres 8 tyg Po około 2 tyg od skonczenia cyklu wez pierwsze 5 dni po 2 tabletki clomidu oraz przez [...]
[...] - 3s x 12 4. Unoszenie ramion bokiem w góe siedząc - 4 s x 12-15 Wiem , zę plan wygląda na przeładowany, ale na regenreacje nie narzekam, istotne jest , że jestem na cyklu test cyp. ~500mg/tydzien, który potrwa jeszcze 20tygodni, więc wszystko jest na zwieksoznych obrotach. wiem , że nie powinem łaćzyć klatki z przodem barków, ale nie [...]
Idąc w ślady Knife'a postanowiłem założyć dziennik również na tym forum, żeby zachować ciągłość i mieć dodatkową motywację. PRZYSIAD 200 kg http://pl.youtube.com/watch?v=jvEBD8Ycu9c&feature=related WYSKOK http://pl.youtube.com/watch?v=VNqgDEHU-WU Ostatnie wpiski: REP EFFORT - GÓRA CIAŁA A podciąganie podchwytem (pełne powtózenia) 20 x waga ciała [...]
[...] OXYTONE jelen23 jamal50 18_Iceman molu86 ...... mail: [email protected] +Informacje i wskazówki Jak widzicie lista jest niekompletna z racji braku jeszcze kilku testerów. Będzie ona uzupełniona w ciągu kilku dni, wraz ze zgłoszeniem się brakujących osób. -Drodzy Testerzy! Zostaliście podzieleni na III grupy, w każdej z grup mamy 35 [...]
1. WIEK: 39 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wiele lat z przerwami, aktualnie sztuki walki + domowe ćwiczenia 6. DIETA: mało śmieci, od niedawna nastawiona na płodność -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie używałem SAA, bywa kardaryna 8. [...]
[...] Ważę 78kg, wzrost 176 cm wiek 26 lat Obliczone wymagane dzienne spożycie: Białko: 152 g Tłuszcz: 157g Węglowodany: 28g Kalorie: 2217 Dodam, że zrobiłem sobie taki mały test, na aplikacji w telefonie policzyłem dzienne spożycie takie jak do tej pory miałem i byłem zszokowany, dodam, że starałem sie jeść mało. Kształtowało się ono mniej [...]
nabór do TESTU WORKOUT POWER BOOSTER wybieramy 4 osoby do testu nowej mega przed treningówki WORKOUT POWER BOOSTER WORKOUT POWER BOOSTER + T-SHIRT Workout Power Booster jest specjalnie opracowanym suplementem przeznaczonym do wykonywania najcięższych jak i długich treningów w takich sportach jak CrossFit, trening funkcjonalny, sporty walki [...]
[...] 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Bomba leci od około roku, środki jakie szły to test, bold, master enan, tren enan, meta, T3 Obecnie od kilku tygodni: Mix 750mg ew Deca 600mg ew 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Łatwo tyję, [...]
[...] przyczynę tych obumarć. Od 3 tyg wzięłam się za siebie, pilnuję, co jem, chodzę na siłownię, teraz też tę dietę 1800 kcal stosuję i czuję się świetnie. Wczoraj zrobiłam test - znowu jestem w ciąży... I aż mi wstyd znowu do lekarza iść, boję się, co mi powie. Nie zdążyłam żadnych badań zrobić. Nie chciałabym przerywać treningów, bardzo się w [...]
http://img17.imageshack.us/img17/8050/hiteclogo.jpg Witam Serdecznie! Po dwóch udanych testach firmy Hi Tec Nutrition: 1. http://www.sfd.pl/_TEST_SPONSOROWANY_HI_TEC_Nutrition__MASA_by_MARIAN_17__pods._str.60-t839711.html 2. http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_HITEC__REDUKCJA_rkarpinski_vs_muzzy17__pods._str.37-t862236.html firma postanowiła [...]
[...] Nie wystarczy pojedyncza analiza kału. Cysty lamblii są bowiem wydalane w różnych ilościach w zależności od fazy choroby. Najlepszym badaniem potwierdzającym zakażenie jest test immunoenzymatyczny (ELISA). Wykrywa on przeciwciała przeciw lambliom. Leczenie choroby polega na podawaniu preparatów z grupy tzw. chemioterapeutyków. Zaleca się [...]